Очищение кожи по английски.

Для проведения этой процедуры требуется около 40 минут, однако результат оправдывает затраченное время. Необходимо приготовить: огуречный лосьон, молотые овсяные хлопья, растительное , желательно оливковое масло, мёд, апельсиновый или яблочный сок, кефир, лимон, минеральную воду или настой ромашки.

Даосский самомассаж лица для красоты и молодости вашей кожи.

Одной из самых эффективных считается практика даосского самомассажа - и неудивительно, ведь даосские Учителя выглядят поразительно юными и здоровыми. Судя по их облику, активности и подвижности, им можно дать лет на двадцать меньше, чем на самом деле.

  Техника даосского омолаживающего и оздоровляющего самомассажа насчитывает приблизительно пять тысяч лет. До недавнего времени она принадлежала к списку тайных знаний. В настоящее время многие СПА-центры включают даосский массаж в комплексные программы ухода за кожей лица, но овладеть техникой самомассажа при желании может каждый человек.